Nu zijn terugkeer in het veldrijden in Antwerpen nadert, geeft de recente trainingsbelasting van Wout van Aert een duidelijk beeld van hoe serieus hij deze laatste voorbereiding heeft aangepakt. Een van de laatste dagen van zijn voorbereidingsblok in Spanje bestond uit een zware rit van 170 kilometer die meer dan vijf uur duurde, gevolgd door een hardloopafstand van bijna acht kilometer met een gemiddeld tempo van 4:38 per kilometer.
Dat volume kwam tot stand tijdens een trainingskamp dat allesbehalve routineus verliep. Heftig weer trof grote delen van Spanje, waaronder de regio Calpe-Valencia waar Van Aert en zijn team zich bevonden. Op een gegeven moment ontving de Belg zelfs een noodwaarschuwing op zijn telefoon over overstromingsgevaar in Valencia en het advies om niet te reizen.
Ondanks de verstoringen ging de training door. Van Aert deelde later via zijn reguliere Instagram-recaps een kijkje in het dagelijks leven op het trainingskamp, met momenten buiten de fiets om, naast de trainingen zelf. Maaltijden, luchtige teamscènes en Victor Campenaerts die even een Smurf-outfit aantrok, kwamen allemaal voorbij.
In het bericht werd ook gehint op een klein oorprobleem, vermoedelijk veroorzaakt door wrijving met zijn helm, hoewel dit zijn werkzaamheden nauwelijks belemmerde tijdens de lange uren die hij in het zadel doorbracht.
Be the first to comment