Hoe dan?! Wout van Aert is alweer bezig met slopende trainingen van zes uur in Spanje
Slechts enkele weken nadat er gevreesd werd dat zijn seizoen in het water zou vallen, heeft Wout van Aert de wielwereld opnieuw versteld doen staan. De Belgische ster rijdt alweer slopende trainingen van zes uur onder de Spaanse zon, een ontwikkeling die fans en experts dezelfde vraag doet stellen: hoe is dit in vredesnaam mogelijk?
Na zijn recente blessure en de daaropvolgende operatie waren de verwachtingen rond Van Aerts herstel op zijn zachtst gezegd voorzichtig. Teamfunctionarissen spraken over geduld, geleidelijke opbouw en goed luisteren naar zijn lichaam. Maar beelden en berichten uit Spanje vertellen een ander verhaal. Van Aert trapt niet alleen zijn benen rond voor revalidatie; hij is teruggekeerd naar duurtrainingen die de werkdruk van een volledig fitte klassiekerrenner evenaren.
Volgens mensen dicht bij zijn trainingskamp zijn de ritten van zes uur geen roekeloze bravoure, maar het resultaat van een nauwgezet gecontroleerd herstelplan. Van Aert concentreerde zich in de beginfase van zijn revalidatie op mobiliteit, kracht en stabiliteit, om ervoor te zorgen dat het geblesseerde gebied de belasting aankon voordat hij weer lange uren in het zadel doorbracht. Pas toen de medische staf volledig tevreden was, gaven ze groen licht voor langere duurtrainingen.
Spanje, al lange tijd een geliefde bestemming voor wintertrainingen, bood de perfecte omgeving. Gladde wegen, voorspelbaar weer en lange beklimmingen stelden Van Aert in staat zijn aerobe capaciteit op te bouwen zonder de stress van het stop-start-fietsen in Noord-Europa. Bronnen suggereren dat, hoewel de duur indrukwekkend is, de intensiteit zorgvuldig wordt beheerd, waarbij veel van het werk in lagere hartslagzones wordt gedaan.
Zes uur is zes uur – en voor de meeste renners zou dat op zich al een waarschuwingssignaal zijn zo kort na een blessure. Maar Van Aert is nooit “de meeste renners” geweest. Bekend om zijn uitzonderlijke uithoudingsvermogen en mentale veerkracht, heeft de Belg herhaaldelijk bewezen dat hij sneller dan verwacht kan herstellen. Teamgenoten beschrijven hem als kalm en gefocust in het trainingskamp, gemotiveerd niet door paniek maar door vertrouwen in het proces.
Zijn terugkeer naar de serieuze training heeft onvermijdelijk de discussies over zijn voorjaarsambities weer aangewakkerd. Hoewel er nog geen officiële doelen zijn bevestigd, suggereert het feit dat Van Aert dergelijke trainingsvolumes aankan dat het klassiekerseizoen zeker weer tot de mogelijkheden behoort. De ploegleiding blijft echter voorzichtig en benadrukt dat de wedstrijdintensiteit pas zal terugkeren wanneer alle risicofactoren tot een minimum zijn beperkt.
Voor de fans zijn de beelden uit Spanje zowel opwindend als geruststellend. Na weken van onzekerheid biedt het zien van Van Aert die urenlang fietst een krachtige herinnering aan waarom hij wordt beschouwd als een van de taaiste renners in het peloton. Het stuurt ook een stille boodschap naar zijn rivalen: Wout van Aert is niet alleen aan het herstellen, hij is aan het heropbouwen.
De weg terug naar topvorm is nooit rechtlijnig en tegenslagen kunnen nog steeds voorkomen. Maar voorlopig beantwoordt het beeld van Van Aert die zes uur durende trainingen afwerkt de oorspronkelijke vraag op de meest overtuigende manier mogelijk. Hoe dan? Door discipline, medische ondersteuning van wereldklasse en de meedogenloze vastberadenheid die zijn carrière vanaf het begin heeft gekenmerkt.
Be the first to comment